刚刚读了好友lita的日志“红枣好处多”,忍不住把个人经历写出来,给大家一个反面的例子。
红枣,以前总是听人说它的好。所以前年的时候,我立志也要让我的家人享受这种好。于是每天煮粥都放一些,要求每个人都吃两三个。想着天天吃少量红枣,总要好处的。吃了有大半年。结果~
好处没发现,倒来了个惊天霹雳。宫颈涂片例行检查 cin 1,也就是说怀疑是宫颈癌早期。把我吓的半死。按要求又来回做了各种检测,最后终于定论说并没有癌变。但是宫颈严重充血。也就是炎症了。这也是个慢性病,而且治与不治,医学上似乎也是众说纷纭的。
话题扯的有点远了。虽然排除了癌变,但是我的确是出了问题,西医不打算替我解决这个问题,我就去咨询中医。中医这么搭脉啊,望闻问切啊的一检查,说我体内湿热很重。医生就问了我最近的饮食是不是有什么变化。我想来想去,也就是每天多吃了几粒红枣,其它也没什么太大变化。结果医生听了我的话,告诉我红枣其实是生湿的,对原本就有点湿热体质的人来说,没有半点好处。吃什么东西,其实都要看体质,尤其是这种坚持长期吃的东西。说的我心惊肉跳的。
回头上网查了查,果然,红枣虽然有一大堆的好处,但是也会让体内生湿气,对湿热体质尤其不适合。特别是有宫颈、子宫慢性炎症的人,根本就不要吃的好。
我写这些,并不是想要和lita 唱反调,也不是说红枣就不是好东西,我只想用我的经历说明,再好的东西,也得看适合不适合自己。甲之蜜糖,乙之纰霜。别人觉得好用的好的东西,用在自己身上,也许不但没有好处,反而起了反作用。
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