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chunyexue

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女 
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发表于 2023-10-19 11:06 | 显示全部帖子
荞麦分甜荞，苦荞。
据说效果更好的是苦荞。
还得看看你的体质。
有的人，日常喝喝大麦茶，不多吃，正常吃，适当散散步，就能月瘦10斤
有的就喝了柠檬水什么的。亲看到她们出效果了

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