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我想求教:长痘痘忌讳哪些食物呢?

同上哈~  不知道食物是不是因人而异呢~我吃青枣都能长痘痘……哎
尽量少吃油炸的,辛辣的,甜的,碳酸饮料也少喝,能吃米饭就不要吃面食。
如果严重到这种程度,还是去看看中医,用汤药调理一下,或看看西医的皮肤科吧。饮食就想ls的筒子说的,一定要清淡
哈哈~真是非常感谢LS的几位童鞋~
吃面食也会容易长痘痘么?
中药调理哦我有朋友也在使用,可是在喝的那段时间皮肤状态时有改善的,可是停了之后又会复发,貌似还更严重诶~所以我就没去尝试,想想是不是应该在日常饮食上注意调节
我也是长痘痘的一类人呐~~~很惨的~~~痛不欲生呐~~~
根據個人經驗,
海鮮、鵝對身體都是不好~~ 好像是有濕毒

其實最好是多吃香蕉、西梅、麥片、豆漿、水
情況會有改善。

若想去痘印的話,可以檸檬+水取代水,一天地喝。(濃度不必很高)
幾個星期後,你會看到效果。

p.s檸水是很酸的,空腹喝,傷胃。
还要多睡觉。有时睡眠不足也损害皮肤。
油腻,辛辣,甜食.
要尝试一下,看有没有效果
喜欢长豆豆的,不要多吃酱油哦,容易留印的.
注意补水,还有晚上11点前尽量让自己入睡,美容觉比吃什么都好
可以多点吃粗粮和豆类和豆类产品
腥辣油炸的东西少吃
说明你是过敏体质  不一定是食物问题  个体体质问题
说明你是过敏体质  不一定是食物问题  个体体质问题
说明你是过敏体质  不一定是食物问题  个体体质问题
鸡鸭等以及动物内脏、虾蟹也不可以吃,可以多吃柚子
For you,a thousang times over!
我长痘痘很严重,忌讳什么都没用呢。我现在都已经放弃它了,哎,想怎样长就怎样长吧。
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