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比吸烟还坏的6个习惯

大家都知道吸烟是个坏习惯,但美国刊文指出,以下6个坏习惯所造成的的危害却丝毫不亚于吸烟,大家不妨对照改正:1.经常一坐一整天;2.用燃气灶不开抽油烟机;3.肉食吃太多;4.爱吃高温油炸食物;5.晒室内日光浴;6.总是睡不够。
后两项没有。为什么必须要开油烟机?
感觉自己就是总是睡不够
总是睡不够这个是习惯吗?
天哪,想不到还有这些需要注意了
能改的尽量改了 好好生活
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