郑欣宜复胖告白感动万人：胖是要承受一辈子的罪名(图)

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郑欣宜复胖告白感动万人：胖是要承受一辈子的罪名

港星“肥肥”沈殿霞和郑少秋所生的女儿郑欣宜从小就是个胖女孩，青春期体重就破百，好不容易花了10年瘦身成功，一度瘦到51公斤。然而，过去4年间她却复胖到约90公斤，因此成为八卦焦点。事后，她在个人社群网站发表内心自白，细数自己一路走来的心境改变，晒文不到24小时就引起上万人共鸣。

郑欣宜27日在个人社群网站写道，从小到大都被人和“胖”字画上等号，被外界用耻笑的眼光看待，大家关注的焦点都在她的身材，例如玩过山车，人家会问“你坐的进去吗？、安全带扣的到吗？”；或是参加毕业典礼就会被问“毕业服有你的尺寸吗？”根本没人在乎她玩得开不开心，还是毕业成绩如何。

为了成为大家眼中的“普通人”，郑欣宜下定决心减胖，证明自己不是外界眼中的“死胖婆、终极猪扒”。后来她真的如愿瘦下来成为正常人，确实得到了很多赞美和（发展）机会，却为了保留这些美好而开始过着非人生活。她在文中透露，身体已经习惯了减胖生活，不论怎么吃药、忌口，甚至运动，胃痛都如影随形，仿佛是在告诉自己“不够饱、吃得不够”，进而导致无数个夜晚都在失眠中度过。

为了打发漫漫长夜，郑欣宜开始到网路上搜寻网友对自己的评价，内容褒贬都有，甚至还会有毒舌网友在留言中酸讥，“人人都说，胖就是胖，那干嘛减？想扮美女，不知丑，知不知道自己在想什么？”这时突然让她觉得，也许胖就是种罪，是种一辈子都要承受的罪名，加上当时身边最亲的人都走了（文中应该是指沈殿霞过世），便从此坠入只有减胖没有快乐的世界。

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2014-6-28 08:21

郑欣宜

郑欣宜坦言，从前她做什么事情都会费尽耐心，只为了不让妈妈知道女儿在外面被人嘲笑而不开心，以致从来不曾为自己着想过，进而遗忘了人生最宝贵的东西，健康。觉悟后她才开始沉淀思考，应该要如何面对自己、重组人生，不再强迫、漠视自己的心，同时领悟到“拥有健康，就是拥有快乐；快乐是源于自己，不是别人。”并称“我想告诉所有人，要做回自己，自己才会快乐”，现在的她已经展开新的人生，不会再被任何事击倒，同时鼓励大家把自己当作借镜，一起努力。

如意

回复 38# blbg67
我和您一样，已经迈入三十大关，我妈，我外婆都属于属于胖子，年轻的时候还好体形匀称，生完小孩之后，身材就再没有恢复。我老爸也不瘦，总而言之我们家里没有瘦子的基因。我上初中之后就开始吹气球似的发胖，最胖的时候我估计能有75KG+，上大学之后意识到自己太胖不漂亮了，开始减肥，到大三的时候大概是50KG左右，恋爱，出国，成家，中间有胖回来，后来又是因为要结婚了，开始新一轮的减肥。我没有饿过肚子，只是大强度的运动，有氧和无氧的结合效果非常好，我是参加了一个拳击课程和一个zumba，私教给定了科学的计划，俺也是风雨无阻的严格执行并完成了，甚至热爱上了强度大些的运动。酣畅淋漓的流汗真是舒服！慢慢的就养成了保持至今的习惯--坚持把每天运动当作和吃饭喝水一样的重要的事情，说一下，我已经要三四年没有吃零食了，现在的状态非常好，每天坚持1个小时多的跑步，固定每周去健身房，一天吃五餐左右，坚持少食多餐，荤素搭配，没啥忌口的，肉是一定要的，不然没有力气啦。目前55KG 身高是165.现在体重不是我关心的问题了，俺就觉得体重作为指标，不太合理，毕竟同体积的肌肉要比脂肪重，可以买个脂肪称。减肥在我看来其实就是特别特别主观的事情，但是这个过程绝对不是说管好自己不胡吃海塞就可以的，这个需要科学的计划，毕竟运动过量伤身体，一切要基于健康的基础上。您要是觉得您现在的体重挺健康的，而且环境也允许，那就不必自寻烦恼啦

Rabbit123

只能在娱乐圈里晃吗？

长生

健康最重要，没了健康，其他是空的。

csk

回复 38# blbg67
那就不要瘦，难道不知道健康才是关键吗？

泪哗哗的流

主要是作为星二代从小引人注意，而且容易被攻击啊。其实只要健康就好，体质在那里没办法，只能勤作体检，注意各项指标在健康水准，不要关注体重了。

mimikiki

体重不能说明什么吧，只要体型匀称就好了，有些人体重很重的，但看起来一点都不胖还显瘦，有些人体重蛮轻的，但看起来很丰满啊

huangsiyuan0828

妹子胖胖的的也挺好，只不过，总有人喜欢没事说别人，在别人伤口撒盐，对他们来说，说两句嘴而已嘛，不痛不痒

yuu133

其实很多人说的很简单，总说管不住嘴发胖是活该，可是世界上就有那么一种人怎么节食都瘦不下来。正常吃饭一定胖，连水都不敢多喝。

有多少人试过减肥到半夜饿醒，试过饿哭过。试过各种各样减肥方法，然后减掉再反弹。有多少人能明白这种痛苦，有多少人能够忍受走在路上别人异样的眼光，有多少人能够忍受身边所有人的玩笑。
  我们胖固然有不够自律的原因，但跟多的是基因。普通人正常吃饭能够保持身材，我们胖子不能。多吃一口都会发胖，少动一下都会发胖。人人都嘲笑我们，自卑如影随形。

  这都是我们在默默承受的，不求瘦子们能理解。只求你们嘴下留情，放胖子们一马！

lqlqwan2008

她又变道90公斤了吗？其实是自己没有管住嘴巴

mandyen

感觉她就跟孤儿没分别，有爸等于没爸，所以，换我是她，肯定怎么顺心怎么过，别人说啥也略过。

lita

难道正常吃饭就非胖不可？

nanlingxue

回复 23# flying


    我没有关注她的体重具体是多少，但是看她的娱乐新闻，我觉得现在的形象还能接受。她还是比以前没有进娱乐圈的时候瘦了很多，只不过比拍修身堂广告时胖而已。
    每个人都有自己选择生活方式的自由，只要她确定不后悔，这是她想要的，我觉得没什么。快乐最重要。

anemo

健康就好 体重还是要维持住的

rainsatan

回复 8# 夜羽小晓
完全跟亲相同，偶饮水都会胖，跟母亲大人一样，肥啊。少儿时代常被小伙伴们笑死胖子。大了开始贪靓减肥，一百五十多减到九十多，减得胃都出毛病来了。现在看开了，肥就肥呗，吃得是福。只要不暴饮暴食，体重还算可以。