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[转贴] 宫爆鸡丁

这可是一个厨师世家的朋友上周给我的,我试了一次,成功率100%,尤其是酱汁。(版权归我的那位朋友所有,呵呵。)

材料:鸡肉切丁,黄瓜切丁少许(美国黄瓜不好吃,可以用西葫芦代替),胡萝卜切丁少许。花生米炸熟。
 
调料:准备葱花,姜末少许,麻椒、花椒,干红辣椒 少许,
备汁:水5勺,醋5勺,糖4勺,酱油1/2 或者1勺(目的在颜色),盐1/3勺, 1勺淀粉
备肉:将鸡丁加若干淀粉(凿鸡丁的多少,通常加2或3勺),1/2勺盐,搅匀
步骤:
1。加油, 同时加生花生米,等用勺子将花生米捞起摔倒锅内听到清脆声音时即可。出勺备用
      2.多加些油,(以后还可以用)油热后加鸡丁,搅拌,视鸡肉变白,熟后,整体倒出。
      3.重新加少许油,先加麻椒、花椒,干辣椒,
闻到香味后放葱花,姜丝,
然后将汁入锅,视粘稠后,依次将鸡丁、黄瓜丁、胡萝卜丁以及花生米加入。
對花生無愛,不過雞丁美味
喜欢吃宫保鸡丁里的花生米
夜红楼 发表于 2009-6-1 23:41

我总是从黄瓜开吃,然后是花生,最后才是鸡丁
没有图片的呀,改天可以自己试着做,现在去食堂吃这道菜,基本上全是花生···
四川很多是用莴笋做的,黄瓜味道太大,做出来没莴笋好吃,可惜国外没的卖。超喜欢它的甜辣味
宫保鸡丁, 我最爱的菜啊。
喜欢吃宫保鸡丁里的花生米
好像不错哦
哪天试试,看LZ说的不是很难
改天试试。
好像不错哦,改天试试吧
光是看食谱就已经流口水了
好像很不错,有时间会试试看
保鸡丁里~~很下饭~~不难做
很喜欢,看着就很有食欲,回家做做看啊
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