老总的另类解压方式

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老总的另类解压方式

  我在一家集团办公室里工作侍侯过五六位老总，每位老总都有自己的嗜好，有的喜欢喝茶，有的喜欢钓鱼，有的喜欢k歌……，虽五花八门，但都在情理之中，唯独现在侍侯的这位王总，让我大跌眼镜：他，一位四十多岁的中年男性，随身竟然带了一把小桃木梳，会议间歇，他会掏出木梳梳他十来分钟；批阅文件时，他会边梳边思考，左梳右梳，动作比女性还娴熟。不可思义的怪癖，让人费解，让我这个办公室油子也有点摸不着调了。
俗话说，“领导不尝我先尝，试试饭菜凉不凉，领导不讲我先讲，试试话筒响不响，领导不行我先行，试试道路平不平”，这是戏说办公室主任的职责，一个摸不着老总脾气的办公室主任不是个好主任。老总爱梳头，当然要想方设法摸透他了。终于在一次酒后，谈笑晏晏，气氛融洽，我斗胆抛出自己的疑问。没想到引出老总的一番梳头健身养生学，梳头不仅可以整仪容，不失礼，更重要的是梳头可健身养生，每当工作疲劳时，梳一梳头，可以神清气爽，思绪更加条理，这个好习惯还是一名老中医给养成的呢，至今已十余年了，因为觉得管用，就一直坚持下来了。怪不得，老总不管工作多忙，事情多杂，思路都那么清晰呢。
  因为老总之故，后来我专门查阅了梳头养生的知识，获益菲浅，兹录于下，与大家共享：　　★保护滋养头发。经常梳头能加强对头皮的摩擦，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，发根牢固，防止脱发。清朝慈禧太后，每日叫太监梳头,年过七旬，仍青丝满头。俗话说：“千过梳头，头不白。”每天早晚坚持梳头，可疏通经气，促进头部血液循环，防止头发营养不良而致的白发、黄发和脱发。
★促进体健神怡。梳头过程中，可以刺激头皮神经末梢和分布在头部的经穴，通过神经和经络传导，作用于大脑皮层，调节经络和神经系统，松弛头部神经，促进局部血液循环，进而起到通达阳气、宣行郁滞、疏利气血、健脑提神的作用。　　
★有利良好睡眠。梳头通过对头部百会、神庭、上星等穴位的反复梳理，可使烦躁、抑郁逐渐消退，思维稳定条理，能起一定的催眠作用;若睡前反复梳理，就会促进睡意，助你安然进入梦乡。大文学家苏轼对于梳头促进睡眠有深切体会，说：“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明。”
★预防脑血管病俗话说：“梳头十分钟，预防脑中风。”脑中风是老年人的常见病，对付它的最好办法就是加强预防，坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。经常梳头能加强对头面的摩擦，疏通血脉，改善头部血液循环，缓解头痛，预防感冒、偏头痛;可促进大脑和神经的血液供应，有助于降低血压，预防动脉硬化、脑出血等疾病的发生。不看不知道，一看吓一跳，想不到空闲之余，梳几下头就有这么大的保健作用，看来老总这个梳头的爱好真值得学习，现在啊，小木梳已成了我的上衣口袋的必备品，瞅没人的时候，也拿出来梳他个三五分钟，效果还真的不错哎！