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只吃红豆的话即使减了也很容易反弹的吧
應該不是只吃紅豆吧,聽說營養不均衡也會胖呢,可是如果只是單指正常餐後吃紅豆的話,那要是吃得很多的話還能瘦嗎?
只吃红豆吗?
吃了会屁多吧?
= =红豆虽好,但是不可能只吃红豆吧= =
过分的刻意要求饮食更会胖= =
红豆很好,偶也很爱吃, 可偶的肠胃不同意
可以试试。用绿豆替代可以吗?
一直很喜欢红豆沙 一天三餐吃应该还是可以忍受的
红豆是做为零食或宵夜吗?作为正餐很难实行下去呢。
红豆的热量很高阿
如果常吃
不是更容易胖吗
秋冬季节吃红豆很好,但是减26斤太夸张了吧
红豆有利尿的作用, 应该和冬瓜什么的作用一样, 所以有减肥的作用.
但是一天三餐吃同样的东西, 就对身体没好处了吧.
每日餐后饮用, 至少吃两个星期。

这不是写的很清数吗
真的吗
我吃过,但是没什么明显的效果
红豆很难煮烂。
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