中外差异--是早餐前还是早餐后刷牙?

ivy

接待国内的朋友，安排他早上起床先去吃早饭，然后刷牙洗脸。朋友说，“应该先刷牙后吃早饭，如果早餐前不刷牙，那嘴巴里经过一夜发酵的细菌和其他脏东西就一起吞下肚，不卫生”。

偶随口说，”这是外国的习惯，入乡随俗吧”。

朋友说，“中国人为什么要服从外国人的坏习惯？我们的习惯更科学，应该让外国人改”。

偶发现国内的人现在民族自尊心特别强，所以讲话都比较注意，但是这位是偶多年的朋友，说话就比较放松，而且和他在一起本来就喜欢互相抬杠，这样正好有了话题，偶说“别忘记，刷牙是从外国传进中国的，徒弟要听师傅的” 。

“刷牙是从外国传进中国的？哈！哈！”，朋友夸张的干笑两声说，“告诉你，中国古人就知道“鸡初鸣，咸盥漱”，中国在古代就用竹木和猪毛制造牙刷，刷牙是中国教给西方的，中国是老外的师傅，老外没学好把次序颠倒了！”

偶虽然不是铁嘴钢牙，但也算是无理也能搅三分的主，一下竟然张口结舌无言以对，没想到这么一件小事他竟然能整出文言文，真的是“士别三日当刮目相看”。

“但是”，偶强词夺理，“中国人早饭前刷牙是为了自己的健康，老外早饭后刷牙清除了口腔的气味，是为别人着想，一个为己一个为人，这不是中西文化的差别吗？”

“老外没有你说的那么高尚吧。中国人早餐吃的是馒头稀饭，没有气味，没有什么对不起别人的地方。老外喝咖啡牛奶，嘴里容易发臭，所以早餐后刷牙，这是食物的差别，哪里是什么文化差别？”

偶投降。本来偶也是早餐前刷牙，后来从女儿开始，全家不知不觉的都变成早餐后刷牙，从来没有想过为什么，所以真的计较起来就说不出道理，让人打败也是难免。偶查了一下，朋友说的还真有根有据。

美国牙科医学会等专业机构所收集专题文章说：中国大约在公元前1600年就有牙刷和刷牙，公元15世纪已经有了如今牙刷方式的雏形。大约280年后，1780年， 英国的维廉•艾迪斯才发明制作了西方世界的第一把牙刷，使用的材料是中国的猪毛。1857年，美国的H.N.瓦兹诺孜发明了北美市场的第一个牙刷。当时大多数美国人仍旧不刷牙。1930年代，美国杜邦公司用尼龙丝替代猪毛，使牙刷价格大幅度降低，1940年代第二次世界大战的时候，美国政府下令军人必须天天刷牙。同时美国广告业请明星代言大力推销牙刷牙膏。价格低廉、政府下令、军人和明星带头，天天刷牙才成了社会时尚。也就是说，美国社会养成刷牙习惯的历史不过60来年，比中国晚了至少千年以上。

这 真的和偶的印象差的很远。偶一直以为中国人是受到外来影响才开始刷牙，根据是即使现在，偏远农村甚至近郊农村的农民还是不刷牙。现在看来，是西方国家工业 生产的廉价牙刷牙膏冲垮和取代了中国手工业产品的市场，结果，虽然中国是刷牙的发明者，却被西方大量低廉和现代的牙刷牙膏占领了市场，造成了刷牙科技知识 来自西方的错觉。

这就和火药一样，中国的发明让西方造出火枪大炮，反过来把中国打倒。即使中国真的发明了足球，现在世界杯上中国也只能卖喇叭。发明是一种伟大，把发明转化成优势是更伟大。

仍旧不明白为什么西方人在早餐后刷牙的。既然没有明白，偶还是在早餐后刷牙，没什么道理，习惯了。

你呢，是早餐前还是早餐后刷牙，有道理吗？

jjwxc

早餐前温盐水漱口，喝一杯温盐水，早餐，刷牙。
其实有条件，最好是每餐后都刷牙。

是龙猫啊

我已经补了6颗牙了。哦，还剩下4颗没补

kidcts

一起身就會刷牙,有陣食左太重口味O既野之後都會再刷多次牙~~~

苍术

如果有睡前刷牙的习惯  就会习惯早餐后刷牙咯……

泪哗哗的流

每餐后刷牙也太过了吧……牙齿会磨损的，每餐后漱口就行了吧，偶是早晚各刷一次，睡前和早饭后……

qianlaiqianlai

还是接受早餐前刷牙, 人体经过一夜新陈代谢,  口气总归会不新鲜的, 不想带着这样的口气 吃早餐并且和家人说话.  吃完早餐会漱口, 然后出门.

早晨起来 刷牙+快速澡, 很振奋精神, 干净出门, 心情也好

随风飘飘

偶也是早餐后刷牙，早起淋浴。

夜千夏

起来觉得嘴里不舒服于是都是餐前刷的

瓶子

我是餐后刷牙的，听说餐后3分钟内刷牙对牙齿更好~

ruoruow

知道应该餐后刷牙，可是总做不到，漱口的时候多些

啦啦亚

还是感觉餐前刷牙，早饭容易接受一些！

wxf1972

其实最好事早饭前后都刷牙，还有就是刷牙的最佳时间就是餐后5分钟，因为在这之后食物的残渣就开始被嘴里的细菌分解了，做不到的话一定要饭后漱口，而且漱口时最好用盐水。

wxf1972

不过实践证明，好呀不是刷出来的，我身边的好几个老人都没有刷牙的习惯，六七十岁了还一颗蛀牙都没有呢，我是天天至少刷三次，都拔掉两颗了，还有两颗候补的呢，都是遗传惹的祸。说起遗传，别的还好说，近视眼和蛀牙是百分百的遗传率。有蛀牙的人一定要注意自己的下一代，及早做窝沟封闭可以防止蛀牙。

pp3870

良好的生活习惯也很重要的，最好餐后都刷牙