【养生的零食】常吃常好啊~

chinayard

1.葵花子-养颜；
2.花生-能防皮肤病；
3.核桃-可秀甲；
4.大枣-预防坏血病；
5.奶酪-固齿；
6.无花果-促进血液循环；
7.南瓜子和开心果-健脑；
8.奶糖-润肤；
9.葡萄干-补血；
10.芝麻糊-乌发；
11.巧克力-怡情；
12.薄荷糖-润喉；
13.柑橘-富含维生素C；
14.牛肉干-富含蛋白质；
15.乳饮料-营养