心评

最满意：大腿
最不满意：腰部和背部
已经坚持了很长时间的运动，主要是在健身房做慢跑，登山等器械。近半年跟班练上下肢及全身的肌肉，四肢比较见效。但身体中部还不满意，腰腹部坠肉太多。
打算坚持目前的锻炼，另外注意一下饮食。