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在这个年龄段正常,会过去的。我现在也不容易保持好心态,常常需要靠户外运动、写日记、练书法调节。低落的时候,跟自己说:“我走到今天可不容易了;那么难的都过来了,还有什么可担心的”。
我以前给自己写的对联:
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樂天知命故不憂
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