清宿便的好方法

hahafreedom

一个不花浅清肠、清宿便的方法，
可以让你健康、皮肤变好、甚至可以减肥的好方法，

一、首先在你舒适方便的时间，且必须一早空腹。
二、然后准备自然盐(即海盐)，两个一截大姆指多的量。
三、先用适量热开水将盐打散，再加入500cc冷开水后，不多想的一口气的顺顺的喝完它。
四、不用多想改变份量或次数，顺顺的喝，若有做恶，喝完后可吃东西止恶，此时你肚子是臌臌的。
五、经过40分~1小时多，你就会将你刚所喝的加上你肚子里的宿便一泻千里、一拉而空、一股脑的顷肚而出，但你是不觉得肚子痛的，你会见到你这辈子最多的便便。

hahafreedom

哈哈抱歉，只要忽略那些字就好了。现已删除。
电解质混乱??
当有严重脱水如烧伤、多尿症时，钠会增加；当有呕吐、腹泻、糖尿病昏迷、尿毒症时，钠会减少，当身体呈现低血钠时可能会有恶心、呕吐、虚弱无力的情况，严重者甚至会有意识混乱情况产生；高血钠时会有口渴、不安、少尿情况出现，此时可能需要给予补充水分，以维持平衡。这是我从网络找来的数据，我想只要不要躁进，把握最多一周一次的体内清扫，就没问题了吧!
我有朋友实际实施过，确实有清扫出很多陈年食物。