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[瘦身美体] 夏天了,发现一个巨好的减肥APP

最近换了新手机,夏天想减肥翻翻APP,发现一个非常棒的APP“超级减肥王”。
这个软件里先根据你提供的身体数据(身高体重什么的)计算出你的标准体重,再给你安排减肥计划,每天都有哦,饮食,运动。最妙的是他每天安排你做的运动有视频的,可以跟着做,还有额外的塑形运动。还有减肥社区,发现好多人在减肥啊!。
本人从上次回国吃胖8斤,现在瘦了5斤,在继续加油中。
有想减肥的姑娘们可以去看看,每天就花个1个小时不到,很方便。
事先声明不是广告,只献给被肥肉困扰的姑娘们。(*  ̄3)(ε ̄ *)
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    • puccafly: 很有用,发帖奖励鲜花 + 6
可以做他们的塑形运动,有身上各部位的动作。好像他们还有专门的网站,上面有郑多燕什么的。
这个APP里就有3餐安排,还有做法的。
回复 10# 米安


    腹肌撕裂者!听上去很恐怖啊!强度感觉好大,难练吗?
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