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4个信号提醒你要更换内衣
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作者:
旖旎
时间:
2010-9-13 02:56
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4个信号提醒你要更换内衣
我们需要工作，也需要休息。对于胸部来说，我们需要保持美观，但是也要懂得适时让它解放。乳房保健需要有松有驰，女孩子们保护自己的身体健康，更要从学会适时让它们“解脱”开始。
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2010-9-13 02:56
健康乳房需要“放松”
在周末的法国街头，常常可以看到穿着舒适的棉外套，不穿内衣的女人边喝咖啡边翻看杂志。欧美国家临床研究发现，每天戴胸罩在10小时以上的女性，患乳腺疾病的概率会大大增加。为此，法国号召“给乳房放假”，建议女性不要对自己的乳房太苛刻，不必强求它挺拔、健美、性感，只要“顺其自然”即可。他们还专门给出了“给乳房放假”的三大理由，即舒适，降低患病风险，自然展示女性美。
此外，许多女性保健机构号召，女性在睡觉时要将胸罩脱下，让乳房保持血液通畅。同时建议在周末休闲时，只要舒适，就可以不戴胸罩，给乳房放假一天。
给胸部一个舒适的家
穿对胸罩：胸罩对多数女性来说还是要穿的，问题的关键是要选对尺码和型号。
了解自己的尺寸：胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的结合，罩杯代码为上下胸围差，如差为10cm左右为A杯，12.5cm为B杯，15cm为C杯，以此类推。如果你的上胸围为83cm，下胸围为74cm，那么，适合你的正确尺码就是75A。
胸罩的“供给”：女人每月需要两种尺寸的胸罩，月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使乳房尺码即使在同一个月内也会有所变化。
4个信号提示更换胸罩
专家建议：女人每隔三个月就需重新量体，以根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩。即使是平时呵护有方，一个胸罩的平均寿命也不应超过10个月，定期更新是保障健康的必须。
一、肩带经常下滑
出现这个现象的原因可能有两个，一是文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。二是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意文胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。
关于肩带的另外一个常见失误就是太窄，太松。要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强越好。太细的肩带纯粹是装饰用，起到的拉升力实在是微乎其微。长此以往，你美丽坚挺的胸部一定会越来越下垂，实在不是危言耸听。
二、胸杯经常上移
这个问题很普遍，经常在公众场所看见有女性在不自觉地往下扯文胸。这通常都是因为你的文胸底边太松了，或者是文胸的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能像个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你一抬手的时候，文胸自然也就跟着上去了。
三、胸部有压痕
文胸一解开，胸部上明显有道钢圈的印记，这就说明文胸的罩杯选择过小。要知道，钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，乳房就会越变越小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪减少，自然胸部也就缩水了。
四、背部有勒痕
这也是非常直观的问题，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。如果发现自己有这些问题，那就要马上去找一些真正专业的文胸店去重新选购了，最起码得搞清楚自己到底穿多大码文胸才合适。
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作者:
w2008
时间:
2010-9-13 09:17
作者:
qinjun123abc
时间:
2010-9-13 11:12
多一样烦一样哪
作者:
jjwxc
时间:
2010-9-13 16:45
看来买文胸还是要试穿，可是想到这么贴身的衣服也许别人试穿过，感觉很不好，矛盾啊
作者:
Tcoffee
时间:
2010-9-14 01:31
嘿嘿，家庭煮妇还是有好处滴，天天在家不穿内衣……嘎嘎
作者:
741963
时间:
2010-9-14 20:49
虽是怎么说但在中国你不穿内衣走不出去的，要么就是担在家里穿着居家服那可能就没什么问题了，还有就是天天不穿好像也是不行的，也是要穿的，要不形状会不好看的
作者:
zhoujin
时间:
2010-9-15 04:22
真麻烦啊，我的内衣常常让我有压痕，但穿一段时间后又不会了，这说明我小了还是怎么滴？
作者:
穿古
时间:
2010-9-17 00:03
不管大小总有勒痕！！
作者:
momosi
时间:
2011-6-5 00:28
女人好多烦恼啊
作者:
wing321
时间:
2011-6-5 04:16
有時候真的不知道怎麼選最後那個要長時間穿了才知道合不合適吧
作者:
momoneverland
时间:
2011-6-5 04:42
背上的bra痕其实就是我太胖了吧泪流……
作者:
duyouyou2
时间:
2011-6-5 04:51
还有个新号就是看上新的款式。。。
作者:
12320160
时间:
2011-6-5 23:42
穿内衣的道道也是很将就的。
作者:
lifan2336
时间:
2011-6-6 00:08
看来有很多人和我一样不会买啊~我的不是肩带老是滑下来就是有勒痕，明明买的是一个型号，真是讨厌呀！不过我现在已经习惯了除了出门，在家里时绝对不会穿的，每次下班一到家第一件事就是脱掉内衣，真的是舒服很多呢~
作者:
yoo
时间:
2011-6-6 00:30
学习下，不大懂得穿内衣啊。
作者:
wxrrxw
时间:
2011-6-6 03:26
听说有明星为了防止下垂穿内衣睡觉，好奇是怎么睡着的，勒死啊～～
作者:
dnnl
时间:
2011-6-6 03:42
嘿嘿，宅女还是有好处滴，天天在家不穿内衣……嘎嘎
作者:
clmlrs
时间:
2011-6-7 02:41
在家坚决不穿，为了舒服。。。。。
作者:
颢颢
时间:
2011-6-7 07:25
做女人就是苦啊
就要解放自由
作者:
ivy1988911
时间:
2011-6-15 03:08
买文胸还是要试穿
作者:
xuhe12567
时间:
2011-6-18 11:36
我也要好好学学了
作者:
SUSON
时间:
2011-6-21 07:10
睡時不穿有鋼絲內衣對乳房好,可以穿棉質襯衣
作者:
miraihe
时间:
2011-6-22 08:15
学习一下了，内衣是很重要的啊
作者:
flsyling
时间:
2011-6-25 13:55
各种上移啊，如果能不穿bra就上街该多好
作者:
33001
时间:
2011-6-25 23:33
穿内衣的道道也是很将就的
作者:
小雨
时间:
2011-6-28 23:33
我的肩带跑步的时候就老往下掉。
作者:
nishirucikuaile
时间:
2011-6-29 08:57
细节还是很重要的，谢谢分享。
作者:
小妹儿~
时间:
2011-7-5 06:41
当时试的时候试不出勒痕吧
作者:
竹照
时间:
2011-7-10 23:18
....在家不穿的宅女很舒服。。。发现四个问题都时有诶。我这是多悲摧啊。
作者:
chuiyutiying
时间:
2011-7-11 04:12
我只想知道，生孩子后胸部下垂怎么办
作者:
双木小王子
时间:
2011-7-11 05:45
我觉得我的内衣总是不合身，按照这样的说法
作者:
susan.neinei
时间:
2011-7-13 03:01
我最近去的一家内衣店，导购员很nice，也就是她告诉我肩带还是要收一收的（弱弱的说，为了舒服，我肩带基本就没调整过），可是按照她的说法收了以后，胸型是好看了，结果晚上脱内衣的时候发现肩膀上有肩带的印子。。。。。是收的太紧了么，还是这款内衣的问题？
作者:
agate
时间:
2011-7-13 15:51
背部有勒痕是没有办法的
作者:
nasis
时间:
2011-7-13 16:50
肩带经常下滑，这个换内衣也不管用吧，把肩带收一收就好啦，呵呵
作者:
guangguang
时间:
2011-7-28 03:00
钢圈卡的透不过气，痛苦万分
作者:
ua3788
时间:
2011-7-28 23:07
四个问题都有，最长见是肩带滑落，我是溜肩膀
作者:
yunjin
时间:
2011-7-30 00:35
我也是总会下滑，看样子下次该找找宽带的
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