标题:
我想求教：长痘痘忌讳哪些食物呢？
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作者:
aigo
时间:
2010-3-1 07:31
标题:
我想求教：长痘痘忌讳哪些食物呢？
同上哈~ 不知道食物是不是因人而异呢~我吃青枣都能长痘痘……哎
作者:
cltwo2005
时间:
2010-3-1 10:19
尽量少吃油炸的，辛辣的，甜的，碳酸饮料也少喝，能吃米饭就不要吃面食。
作者:
kathyenroute
时间:
2010-3-1 10:46
如果严重到这种程度，还是去看看中医，用汤药调理一下，或看看西医的皮肤科吧。饮食就想ls的筒子说的，一定要清淡
作者:
aigo
时间:
2010-3-1 21:58
哈哈~真是非常感谢LS的几位童鞋~
吃面食也会容易长痘痘么？
中药调理哦我有朋友也在使用，可是在喝的那段时间皮肤状态时有改善的，可是停了之后又会复发，貌似还更严重诶~所以我就没去尝试，想想是不是应该在日常饮食上注意调节
作者:
xmqsmn
时间:
2010-3-12 10:21
我也是长痘痘的一类人呐~~~很惨的~~~痛不欲生呐~~~
作者:
osm1119
时间:
2010-3-15 23:07
根據個人經驗,
海鮮、鵝對身體都是不好~~ 好像是有濕毒
其實最好是多吃香蕉、西梅、麥片、豆漿、水
情況會有改善。
若想去痘印的話，可以檸檬+水取代水，一天地喝。(濃度不必很高)
幾個星期後，你會看到效果。
p.s檸水是很酸的，空腹喝，傷胃。
作者:
yeyeshengge
时间:
2010-3-16 18:07
还要多睡觉。有时睡眠不足也损害皮肤。
作者:
霏霏2009
时间:
2010-3-17 04:35
油腻,辛辣,甜食.
作者:
txems
时间:
2010-4-8 06:39
要尝试一下，看有没有效果
作者:
sjfhhy
时间:
2010-6-28 09:57
喜欢长豆豆的,不要多吃酱油哦,容易留印的.
注意补水,还有晚上11点前尽量让自己入睡,美容觉比吃什么都好
可以多点吃粗粮和豆类和豆类产品
腥辣油炸的东西少吃
作者:
咪咪lucy
时间:
2010-9-11 04:10
说明你是过敏体质 不一定是食物问题 个体体质问题
作者:
咪咪lucy
时间:
2010-9-11 04:10
说明你是过敏体质 不一定是食物问题 个体体质问题
作者:
咪咪lucy
时间:
2010-9-11 04:11
说明你是过敏体质 不一定是食物问题 个体体质问题
作者:
qinjun123abc
时间:
2010-10-4 01:36
鸡鸭等以及动物内脏、虾蟹也不可以吃，可以多吃柚子
作者:
可心
时间:
2010-10-5 15:05
我长痘痘很严重，忌讳什么都没用呢。我现在都已经放弃它了，哎，想怎样长就怎样长吧。
作者:
lognormal
时间:
2010-11-15 02:07
不能吃的太多了
作者:
puccafly
时间:
2010-11-16 15:38
是皮肤性质的问题，偶也是，它猖獗的时候，你就是喝口水它都会长的
作者:
zx1104
时间:
2011-2-4 00:04
自己的身体（内火旺）也是容易起豆子的
作者:
daaaa
时间:
2011-2-5 11:38
辣椒，
据说喝牛奶也上火
作者:
赤煋
时间:
2011-2-13 11:02
痘痘患者+1
基本上別吃口味太重的 太油膩的 睡眠充足 保持好心情 作息正常
多吃青菜水果能好一點 (雖然我是肉食主義者 Orz....
作者:
最爱不二
时间:
2011-3-15 10:44
我最近也在长痘，难受啊！
作者:
jiji444555
时间:
2011-6-2 11:57
多睡觉很关键 我一没睡好就长痘 勤洗脸
作者:
gjzn
时间:
2011-6-2 19:55
清洁第一步，注意水油平衡。多吃蔬菜水果，少吃高热量，比如巧克力。
作者:
飞想非想
时间:
2011-6-6 00:19
应该找中医调理一下
作者:
蓝色旋律
时间:
2011-6-6 00:33
最好少吃上火的，例如：羊肉，狗肉
作者:
虫虫大侠
时间:
2011-6-6 21:55
要生活规律，早睡早起。避免吃刺激性 辣的食物，油腻的食物也不要吃
可以试试清洁面膜和祛痘面膜。
作者:
水濯妍
时间:
2011-6-7 01:06
是不是要吃中药内调
这应该是体质的原因吧
作者:
xc996
时间:
2011-6-9 12:19
吃什么都长，不吃也长。。
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我最近也在长痘，难受啊！