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标题: 每天久坐超6小时增加12种疾病风险 [打印本页]

作者: willvving    时间: 2022-6-9 06:58     标题: 每天久坐超6小时增加12种疾病风险

不敢看体检报告单的年龄越来越提前,健康问题也越来越“标配”。以上海为例据上海外服,上海职场白领体检排名前五的异常情况依次为:超重(39.65%)、肝脂肪浸润和脂肪肝(38.02%)、外痔(24.40%)、甲状腺结节和尿酸偏高,均与刺激性饮食和久坐不动等生活习惯密切相关。

【宅家久坐的年轻人要注意了 近八成人在18岁-35岁患上痔疮】
痔疮是肛肠疾病中发病率最高的疾病,约占发病总人数的90%。CBNData调研数据显示,一半的受访者在26岁-35岁初次得知自己患有痔疮疾病,18岁-25岁初次患有痔疮的受访者达28%。

【痔疮诱因:吃辣、久站久坐、排便不规律】
痔疮在肛肠疾病中发病率高,且发病人群呈现年轻化的趋势,不良的饮食习惯、生活作息、排便习惯,会导致或加重痔疮疾病的发作。根据CBNData调研数据,有吃辣、饮水不足习惯的受访患者分别有48%、38%,久站久坐是42%受访患者痔疮发病或加重的原因;排便不规律也是36%受访患者致病的原因。

【久坐熬夜躺着玩手机 说的是不是你?】
“敷最贵的面膜熬最贵的夜”“还没富贵,先有了富贵包”,当代职场人开着玩笑,自嘲身体与工作的矛盾。据TalkingData的调查,职场人日常生活中的高频行为包括躺在床上玩手机(94.1%)、久坐(91.9%)、熬夜(58.4%)等。
作者: simo3    时间: 2022-7-2 15:36

问题是大多工作是要坐着的怎么办呢
作者: 蓝天白云2022    时间: 2022-7-11 04:09

每天起码会做八九个小时
作者: zz123456    时间: 2022-8-12 03:13

每天起码会做八九个小时
作者: yvetteg    时间: 2022-9-1 04:59

躺玩久坐熬夜全中
但是要我改的话,我控制不住我寄几啊!
作者: 展昭昭昭    时间: 2022-9-18 07:01

手机可以躺着玩,但上班肯定是一直坐着的,上下班开车也是啊
作者: liesmile    时间: 2022-9-30 05:23

常坐避免不了,只能是要站一站。
作者: qixiang    时间: 2022-9-30 20:23

每天都坐着,回去就躺着
作者: qixiang    时间: 2022-9-30 20:24

每天都坐着,回去就躺着
作者: 奈何于微    时间: 2023-2-24 01:45

久坐熬夜躺玩我知道不好,但改不了
作者: 奈何于微    时间: 2023-2-24 01:45

久坐熬夜躺玩我知道不好,但改不了
作者: 咕咕咕咕咕咕    时间: 2023-3-27 08:44

久坐熬夜都占了,可是我控制不住自己啊。
作者: jiemao    时间: 2023-4-2 23:42

上班久坐,下班熬夜
赚的都是以后的医药费
作者: 蛐蛐123    时间: 2023-5-3 09:52

坐一天,躺着熬,太需要改变了
作者: moonlemon    时间: 2023-5-31 18:43

站着干活,没事就去喝点水
作者: xiaxia01    时间: 2024-10-19 11:18

基本上感觉每天最少都是8个小时起算




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