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标题: 想长寿，先“肠”寿！这些方法能让肠道更年轻 [打印本页]

作者: XSQ1977710 时间: 2017-3-1 01:08 标题: 想长寿，先“肠”寿！这些方法能让肠道更年轻

肠道是人体的排毒器官，承担了人体大部分的排毒任务。同时，它还担负着抵御疫病的重任。你知道吗？肠道是有年龄的，并且会在青年时期开始老化。一旦肠道老化，其保护作用就会远不如前，各种疾病也接踵而至。戳长微博↓看看怎样让肠道更年轻~

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作者: miao91 时间: 2017-3-3 00:16

谢谢楼主的分享，3和4都有在进行着~2真的很难Xp 需要数咀嚼多少下才能真的让自己吃得慢一些

作者: 岁月静好A 时间: 2017-3-3 02:44

4天天进行，3和1也能做到。2嘛不行，本人吃饭快，且不喜吃热的

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