标题:
多吃富含钙的食物有利于控制血压
[打印本页]
作者:
XSQ1977710
时间:
2017-1-26 22:39
标题:
多吃富含钙的食物有利于控制血压
有些人对盐的敏感性比较高，体内的钠不太能排得出去，即使盐吃得很少，血压也会蹭蹭往上升。多吃富含钙的食物，就会改变这一情况。多吃含钙的食物，如牛奶、虾皮、海带、红枣、核桃等，还可以扩张外周血管、利尿。
欢迎光临 华人论坛 (http://169.62.244.154/forum/)
Powered by Discuz! 7.2
