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标题: [其他类别] 松糕鞋易让身体失衡揭秘美鞋对女性健康的危害 [打印本页]

作者: starstmo 时间: 2011-11-22 08:16 标题: 松糕鞋易让身体失衡揭秘美鞋对女性健康的危害

很多女性爱鞋可谓到了痴迷的状态，从夏天最常见的人字拖，到今年大热的厚底松糕鞋，再到一直让女人欲罢不能的恨天高，这些最受欢迎的流行鞋履，不仅能给女性带来自信，有些还能优化女性的身材线条，将女人的性感魅力凸显出来，所以很多女性都是一整天踩着它们，啪嗒啪嗒地生活，尽管并不十分舒服。

　　我们在挑选鞋子的时候，或许更多的也是关注鞋子的外形款式，却很少去留心它们是否有益健康。事实上，时下这些流行的鞋款，多多少少都会对健康和体型产生影响，那么到底我们应该如何选择，如何穿着适合自己的鞋子呢？
松糕鞋
　　松糕鞋
　　罪行：“扑街”可不好看
　　最近由于骨灰级靓妈“徐濠萦”把厚底帆布鞋穿出时尚，直接就导致了松糕鞋重出江湖！可是你知道吗？由于松糕鞋的鞋底太厚，容易使人行走时身体前倾而失去重心，扭伤脚部关节、足部骨骼或韧带。日本女生是全世界最爱穿松糕鞋的女性了，但是日本一家学院近期的研究发现，有23%的女士因穿松糕鞋在街上行走时身体失衡，跌倒在地，造成损伤。
　　Tips：
　　女人的梦想就是拥有各种各样款式的鞋子，不让穿某一种鞋未免太不人道了！所以小编可不是劝大家不要穿什么鞋，只是建议大家在选择松糕鞋的时候尽量选鞋底面积较大较平的，这样可以增加稳定性，能够预防跌倒，同时鞋的高度最好不要超过5cm。
　　健康小贴士：
　　新鞋要加软鞋垫
　　穿高跟鞋时，可以在足弓处贴个软鞋垫，可以减少脚底承受的压力。另外，鞋跟高度最好不要太高，以3-5cm最适宜，鞋跟也不宜过细，否则难以稳定支撑体重，鞋头最好不要过窄，让脚掌及脚趾能够呼吸。

作者: jadehr 时间: 2011-11-22 09:36

为了美丽，天知道女人都付出了什么

作者: 转着华尔兹的猫 时间: 2011-11-22 09:52

美丽的代价，其实自己自在最好~

作者: 蓝调 时间: 2011-11-22 12:18

啥叫要靓5要命啊~这就是了~

作者: 阿夏 时间: 2011-11-25 04:49

鞋的高度最好不要超过5cm？不要超过5cm!还不如穿平更的

作者: 小妍 时间: 2011-11-25 05:05

我爱帆布鞋！！！唯一一对高跟的是6.5的，不常穿，还好。。。

作者: chinayard 时间: 2011-11-25 08:06

囧正打算下手呢

作者: wxrrxw 时间: 2011-11-26 11:41

穿这样的鞋总觉得很容易摔跤，从来不敢尝试

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