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标题: 刷牙要刷舌头刷舌头益健康 [打印本页]

作者: iamcarrieok 时间: 2011-6-21 20:48 标题: 刷牙要刷舌头刷舌头益健康

　　刷牙要刷舌头，刷舌头益健康。这是因为舌苔表面，特别是较厚的舌苔里，会含有很多对健康有危害的物质，比如致病菌、组织胺、霉菌及病毒等，如果你有口腔异味、口臭，也很有可能是这些病菌引起的。所以说刷牙要刷舌头。

　　刷舌头的时间可在每天早晚刷牙后进行，用一些较柔软并且具有一定弹性和硬度的牙刷刷舌，从舌根部往舌尖刷7至10次即可。

　　刷舌头的时候不可用力过猛，损害舌组织。以不产生疼痛和不适感为宜。每天刷舌头可以清除舌上大部分异物和有害物，对提高味觉功能也非常有帮助。

轉貼自：http://www.jkshhao.com/shenghuochangshi/436.html
时间:2011-05-17 14:43 来源:健康生活号作者:admin

作者: wxrrxw 时间: 2011-6-21 23:16

一刷舌头就想吐

作者: SUSON 时间: 2011-6-22 00:21

只能睡前一刷了

作者: caien 时间: 2011-6-22 01:36

我也是，一刷舌头就想吐

作者: erjlu 时间: 2011-6-22 01:41

有种刮舌头的塑料刮，很好用，一两秒搞定，牙医都有送。商店应该也有买。

作者: agate 时间: 2011-6-27 19:44

刮舌头的塑料刮啊，不过没有这个习惯真的

作者: wfanqi123 时间: 2011-7-4 07:47

我怎么没有在屈臣氏watson看到呢？哪里有卖的？

作者: 文章会 时间: 2011-7-5 23:59

一开始刷不习惯，想吐，刷久了就习惯了。习惯后，哪天不刷舌头，就感觉怪怪的~~

作者: nishirucikuaile 时间: 2011-7-6 03:51

刷舌头，偶从来没试过，要试试。

作者: retriver 时间: 2011-7-7 12:13

从来没试过，试一试吧

作者: wesezhen 时间: 2011-7-8 10:23

我肯定不行，碰到舌头跟我会恶心想吐的。

作者: 风潇雨诗 时间: 2011-8-23 03:14

舌根部。。。那是肯定要吐的
我偶尔会象征性的刷一下舌尖。。。。

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