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绿豆水果盅
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作者:
MENGFANNA2008
时间:
2011-6-17 19:21
标题:
绿豆水果盅
绿豆水果盅
材料:绿豆1杯、鲜登1个、芒果1个、猕猴桃1个、樱桃1粒，冰糖2大匙。
制法:
1、绿豆洗净，用清水浸泡约1小时后沥干，放入2碗水中，先以大火煮开，再转小火，待煮至绿豆呈花糜状，即可加糖调味，起锅待凉，再移入冰箱冰镇。
2、把水果洗净，消皮，切块，加入冰透的绿豆汤中，即可食用。
3、水果的种类可依自已喜爱的来选用，若用当季的更为可口。
功效：
美容养颜，滋润肌肤，清热解毒，缓解压力。
作者:
四纪
时间:
2011-7-4 06:30
要是我只管吃不管做就好了
作者:
yeyeshengge
时间:
2011-7-6 01:01
冰镇一下可能味道更好。
作者:
echowien
时间:
2011-7-6 18:43
听上去不难，下次也试试！
作者:
weic
时间:
2013-7-29 05:22
还是分开吃比较省事
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