华人论坛 - Powered by Discuz! Board

标题: 坐直点就会开心点 [打印本页]

作者: walletmuch 时间: 2011-6-11 07:31 标题: 坐直点就会开心点

心理学家威廉•詹姆斯提到：“如果你不开心，那么，能变得开心的一个很好的办法是开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动。” ——如果你的行为散发的是快乐，就不可能在心理上保持忧郁。体会了其中的真谛你的人生将会充满快乐。理论上就叫“情绪的动作反馈”。不信就试试

===================================================
上面这个坐直点就开心点没试过（最近一直傻乐），不过这个“情绪的动作反馈”好像确实是这样，记得LZ有次看美男看到热泪盈眶，结果滴LZ得情绪就慢慢DOWN下去了。。。就这样坚信了小半辈子的因为悲伤而哭泣的认知被推翻了。。。

作者: hacia 时间: 2011-6-11 20:34

我咋觉得心里觉得开心才是重点吧

作者: bessg 时间: 2011-6-11 20:40

心理暗示的作用吧~

欢迎光临华人论坛 (http://169.62.244.154/forum/)