标题:
最养生的美丽水果
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作者:
吸血鬼baby
时间:
2011-5-22 04:28
标题:
最养生的美丽水果
最养生的美丽水果
【最养生的美丽水果】①石榴:能够有效的抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇,延缓衰老;②苹果:被称为心血管的健康保护神,多食用可以改善呼吸系统及肺的功能;③柿子:可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热;④梨:具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。
作者:
吸血鬼baby
时间:
2011-5-22 04:29
用水果养生最适宜的做法是,食用你所在地的当季水果。这是最养人的最养人的没有禁忌的当属苹果和梨了。尤其是苹果怎么吃都没关系。苹果里面还有大量的果胶纤维维生素之类的营养,例如橘子桂圆榴莲芒果什么的虽然营养丰富,但是吃多了会上火对身体无益,像山竹是寒性的水果。体寒的人不能多吃。菠萝胃不好的人不能多吃,山楂孕妇不能吃。只有苹果最养人了。
作者:
竹山
时间:
2011-5-22 04:32
不喜欢吃柿子。
作者:
wxrrxw
时间:
2011-5-22 05:14
石榴吃起来也太费劲了吧,忙活半天净吐核了
作者:
gohoss
时间:
2011-5-22 07:03
可是蘋果對腸胃不好的人實在是有困難,因為它比較容易讓人脹氣。至於石榴,含有較多的天然雌激素與抗氧化物,但是我們這裏都是進口的,不便宜啊!柿子我不愛吃,因為還要剝皮真的好麻煩啊!
作者:
jiting
时间:
2011-5-22 07:19
其实大多数的水果都很健康吧
就是石榴对女生比较好
我超爱荔枝凤梨西瓜芒果的
榴梿也美味呀!!!
作者:
yyxf
时间:
2011-5-22 07:45
石榴还有个优点,减肥,吃了老半天,也没吃下去多少,最适合看电视、上网时慢慢剥
作者:
xl1205
时间:
2011-5-22 07:47
石榴很难拨啊,一粒粒的好麻烦
不过,怀孕的妈妈多吃苹果对宝宝是很好的
作者:
ljq1005
时间:
2011-5-22 22:25
柿子性寒,不宜多食,梨性微寒,也不宜多食。
作者:
五千年5000
时间:
2011-5-22 22:33
其实吃当季水果最好,适合时令而且价格实惠!反季的水果其实不是那么符合养生的俄!
作者:
hanyywyb
时间:
2011-5-22 23:23
什么水果都很好,就是别太酸,要不倒牙。
作者:
coolmoonhill
时间:
2011-5-22 23:36
i have read one message, lemon mixing with honey is also good especially for skin
作者:
oxyn20
时间:
2011-5-23 00:14
当季水果都很好 另推莓类水果
作者:
502313456
时间:
2011-5-23 00:45
标题:
null
喜欢~~~~~~~~~~~~~~
作者:
vow612
时间:
2011-5-23 00:47
~~这些水果我都喜欢吃!!!
作者:
hotot
时间:
2011-5-23 03:42
都是爱吃的水果~
作者:
palmtree
时间:
2011-5-23 19:47
又根据吗? 不少这类信息,不知道该信那个。
作者:
qrio
时间:
2011-5-23 20:45
这几样水果对我来说都可有可无, 我最喜欢吃西瓜和樱桃
作者:
ice8595
时间:
2011-5-23 23:09
喜欢吃石榴,但是人懒所以很少吃
作者:
季桐
时间:
2011-5-23 23:41
覺得選吃當季的水果就很好了。
作者:
liuxingyu
时间:
2011-5-23 23:49
石榴吃起来也太费劲了吧,忙活半天净吐核了
wxrrxw 发表于 2011-5-22 05:14
恩,最讨厌吃石榴了
作者:
iceyanwei
时间:
2011-5-24 00:51
不是很喜欢柿子的味道其他的都还可以接受
作者:
周小北zy
时间:
2011-5-24 00:55
猕猴桃也很好。抗衰老
作者:
kiky
时间:
2011-5-24 01:12
当季,不喷农药不打蜡的水果都好。
作者:
月下
时间:
2011-5-24 03:41
現在污染那麼嚴重,添加物又多,的確挑當季,不噴農藥的水果較好
作者:
anoy
时间:
2011-5-24 03:43
过尤不及,任何东西都要吃,但也不要吃多
作者:
zxcv5586
时间:
2011-5-24 06:38
其实不管是什么水果,对身体都是多少有好处的....
作者:
hyyyz1988
时间:
2011-5-24 08:26
最喜欢吃石榴了!!
作者:
iamfennel
时间:
2011-5-24 08:36
柿子多吃分明会长痘痘…
作者:
amico
时间:
2011-5-24 10:14
石榴是我的最爱,柿子不喜欢
作者:
自转轴
时间:
2011-5-26 11:22
现在水果都太贵了,吃不起啊···
作者:
saros
时间:
2011-5-26 11:30
没有火龙果?我记得这也是很有益的
作者:
来福
时间:
2011-5-26 12:03
吃石榴好麻烦。
作者:
bookcat2007
时间:
2011-5-26 16:48
喜欢吃石榴和柿子,其实蓝梅也不错,有抗氧化功能
作者:
yu2791
时间:
2011-5-26 16:50
当地当季的,就是好水果
作者:
转着华尔兹的猫
时间:
2011-5-26 22:50
都是我爱吃的O(∩_∩)O~~~
作者:
amytear
时间:
2011-5-26 22:53
都不太喜欢吃。。除了柿子。。但是我又特爱吃海鲜。。所以。。。。纠结
作者:
galubi
时间:
2011-5-26 22:53
水果好吃 我大部分都喜欢 不过最喜欢西瓜~~~
作者:
puppyRuby
时间:
2011-5-26 22:54
石榴和柿子都是进口的,超贵的,吃不起啊。。。不过苹果还是不错地
作者:
毛毛虫
时间:
2011-5-26 23:59
苹果啊苹果,百无禁忌!
作者:
maoyao
时间:
2011-6-18 02:53
完了除了石榴,我都不爱吃,而且石榴都是固定季节才有·
作者:
酸奶枇杷
时间:
2011-6-23 08:56
石榴还是喜欢大口吃
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