抑郁症

小钗子

抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续、长期的心情不好为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。

临床可见，心情不好和现实生活过得不开心，情绪长时间地低落消沉，从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝，自卑、痛苦，悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避，最后甚至更有自杀企图和行为。患者患有躯体化疼痛，胸闷，气短。呼吸急促，困难。每天只想躺在床上，什么都不想动。有明显的焦虑。更严重者会出现幻听、被害妄想症、多重人格等精神分裂症状。

抑郁症每次发作，度日如年，持续至少2周以上、一年，甚至数年，大多数病例有反复发作的倾向

Terms

抑郁症是精神病，是需要用药物辅助治疗的。但是，抑郁症是精神疾病中比较特殊的一种。


基本上所有的精神疾病都有一个特征，就是没有自知力，也就是说自己对自己的状态无法察觉。通常精神病患者都不会认为自己是处于不正常的状态。而抑郁症是唯一能察觉到自己状态是“非正常性”的精神疾病，也是唯一有自主寻求帮助能力的。


据医院的医生介绍，很多抑郁症患者都是自己主动求医，其他的精神病患者是家人朋友送过来的为主。但是，精神疾病的特征之一，是不可控性。抑郁症也不例外。在与医生和抑郁症患者交流的时候，他们的描述是，“一清醒过来，就发现已经站着楼顶的围栏边，不知道自己怎么过来的…”

等爱的狐狸

抑郁症的早期症状通常不明显，甚至表面上与状态良好时没有明显差别，部分人可有情绪低落、兴趣缺乏和生理功能减退等。
1.情绪低落：持续的感到不开心，一周内的大部分时间都高兴不起来。
2.兴趣缺乏：感到对什么事情都提不起兴趣，以前喜欢做的事现在也提不起兴趣。想法消极，出现自责自罪感。
3.生理功能减退：感到乏力不想动，食欲和性欲减退，出现睡眠障碍如失眠、早醒等。
4.其他：还可能有注意力和记忆力较以前下降的症状，工作和学习效率受到轻微影响。
早期的抑郁症表现常被人当作是压力太大、生活太忙的合理反应，比如总是早醒、感到疲劳、对事情的兴趣减弱、注意力不集中、常为小事发脾气、对人际关系敏感或尽量回避社交、思想消极、食欲不佳等。当人们生活不顺时都曾短暂地经历过上述烦恼，或局限的受某种表现的影响。但如果个体持续数周或数月同时被以上多种感受困扰，则很有可能是早期抑郁症表现。当自己或家人出现早期抑郁症状，只有及时寻求专业的判断和指导，采取正确有效的应对方式，才可能尽快摆脱抑郁症，恢复正常生活。

sunccec0012

我基本上都符合了。不过时间还好，这半个来月这样。白天还好了，一到晚上自己呆着，心情就会落落落，特别压抑。现在已经察觉了，自己在调节。然后找中医看了看，肝气郁结。
以前觉得抑郁症啥的，游戏不好玩吗，饭不香吗，小说不好看嘛。到自己才发现，看小说走神，一个段落读几遍都没看完就走神。游戏老烦了，根本不想动。没有食欲，什么都不想吃，吃点说不定还恶心。
  那睡觉啊。累的要死，躺下就能睡。但是半夜就会醒。或者四五点就醒了。
   我可能达不到抑郁症，但是我现在特别理解。
    最怕别人说抑郁症都是闲的。真的，听到这句话特别难受。控制不住啊。

小钗子

感到了恶心呕吐睡不着超过两周，赶快去医院看看吧。家里有人是这样子，一去医院检查，都是重度抑郁了。一家人都彷徨无助了.

等爱的狐狸

楼上的 也特别能理解你 哎 一言难尽啊

redfaye

我自知自己状态后，进行了自我有效干预。就是负面念头出现，学会说停止

maymay2013

抑郁症的用药副作用会损害脑细胞，有时反而更增加患者自杀率。

luoyeer

多出去走走看看对忧郁症有帮助吗？

豌豆123

是不是还是得找到自己感兴趣的点，这样有帮助些