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XSQ1977710

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tT
发表于 2017-4-11 22:15 | 只看该作者

熬夜多吃5种水果

1、苹果“每天吃苹果，医生远离我”，苹果含有丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化；2、杨桃含有对人体健康有益的多种成分，有益皮肤；3、橙子有利于清肠通便，排除体内有害物质，增强免疫力；4、柠檬能去斑、防止色素沉着；5、葡萄对保护肝脏效果非常明显。
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曼珠沙華

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天外南海 
2#
发表于 2017-4-12 03:18 | 只看该作者
哇~~
蘋果好東西,
看來葡萄可以多吃一點...(熬夜的人要保肝~~~)
相思相見遠，一夢共華年。
每隻汪星人都有颗二货的心……
喵星人是傲娇代表作……这得取决于是M还是S……

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年月流

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3#
发表于 2017-8-25 14:24 | 只看该作者
苹果应该要多吃

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龙猫田田

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4#
发表于 2017-10-25 05:14 | 只看该作者
好久没吃苹果了，有时候就是懒得吃，连吃都懒，看来我不是个吃货

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zhxwx

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5#
发表于 2017-11-14 11:25 | 只看该作者
基本上当季啥水果就吃啥，，没有特别指定的，，不过苹果是常年有，却不经常吃，，，，

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yehann

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6#
发表于 2019-7-17 07:36 | 只看该作者
都是我愛吃的水果耶，不過我比較喜歡不用剝皮能直接吃的水果(因為我懶的剝皮)

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flying69

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7#
发表于 2019-7-27 06:14 | 只看该作者
夏天还可以多吃西瓜，西瓜含有很多维C，还有抗氧化的成分，

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avrilweiwei

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8#
发表于 2019-9-6 01:12 | 只看该作者
我上个月连续泡了一个月柠檬水，但是有人说柠檬感光，办公室的电灯算光源吗

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琤雨

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一鸣惊人鮮花大使
9#
发表于 2020-3-10 22:36 | 只看该作者
办公室光源应该不算吧，所谓感光是提高皮肤对紫外线的敏感度，办公室光源没有紫外线。而且要很大剂量长时间光照，柠檬汁涂在皮肤上才会出现变黑吧…柠檬水那么小的剂量没问题的。

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言倾

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10#
发表于 2020-6-30 21:40 | 只看该作者
有用的，谢谢楼主

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画清沐

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11#
发表于 2020-7-1 02:22 | 只看该作者
就赶脚……吃啥水果也抗不住熬夜啊

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avrilweiwei

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12#
发表于 2020-7-1 03:00 | 只看该作者
都是爱吃的水果。就是杨桃北方比较少

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