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angeliahe

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性别
女 
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发表于 2009-10-12 19:47 | 只看该作者
晚饭后什么都不吃？那水果呢？

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dyiang

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17#
发表于 2009-10-29 11:46 | 只看该作者
掐肚子上的肉……哈，太有创意了！

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蓝叶子

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来自
四川 
18#
发表于 2009-10-31 03:34 | 只看该作者
我觉得减肥吧，就两个字-----坚持
要有毅力，好像说起来很简单。
我就坚持不了
还有一种方法就是用红豆磨成粉冲成水喝，也很有饱腹感不会发胖.

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qianlaiqianlai

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VIP初级贡献会员杰出贡献卓越贡献鮮花大使
19#
发表于 2009-11-1 18:34 | 只看该作者
能天天做到, 就绝对不会反弹.

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panda123

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20#
发表于 2009-11-7 15:22 | 只看该作者
谢谢 版主分享，我试试你方法看，因为我太胖了, 需要减肥！！

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mamie

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性别
女 
来自
山东 
21#
发表于 2009-11-7 23:02 | 只看该作者
真的惯用吗？？？

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kuangzao07

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性别
女 
来自
广州 
22#
发表于 2009-11-10 12:15 | 只看该作者
很难长时间坚持啊，一放松体重就又上去了

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gwtw

23#
发表于 2009-11-26 00:53 | 只看该作者
去吃个苹果先。

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饭渐渐

Rank: 2
24#
发表于 2009-12-2 04:24 | 只看该作者
坚持就是胜利。减肥。。女人永远不变的话题。

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86830871

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25#
发表于 2009-12-5 03:36 | 只看该作者
感觉好痛哦

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linly

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26#
发表于 2009-12-5 03:59 | 只看该作者
我水喝多了，有时会有点水肿

现在不理身材了，暗示自己，我对自己很满意
话说，我和LZ的身材和身高居然一样！！！！
版规：每帖最少吱10个字，不要想用符号、表情、引用湊字糊弄俺，俺可是会数数的~~~~

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260492654

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27#
发表于 2009-12-6 05:46 | 只看该作者
我决定试试看，看有没有效果啊

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fangji

Rank: 2
28#
发表于 2009-12-11 13:45 | 只看该作者
我喝水很多啊, 可是还是控制不了饿啊.

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最熟悉的陌生人

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性别
女 
29#
发表于 2009-12-12 08:19 | 只看该作者
长期坚持好难///

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