绿茶和枸杞一起冲泡相克吗

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众所周知，绿茶和枸杞两者分别都可冲泡饮用，对人体健康有益。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，形成人体难以吸收的物质。因此，从健康角度而言，两者不宜同饮。如果分开饮用，则能最大程度发挥它们各自的营养功效。