8种食物催人老，尽量少吃！

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①油炸食物。

②腌制和烟熏食品。


③罐头类食品。


④加工肉制品。


⑤高脂食物。


⑥霉变食物。


⑦含铅食物，如爆米花、松花蛋、膨化食品等。


⑧含铝食物，如油条、威化饼干、虾片等。